最短・最速でカッコ良いBODYへ肉体改造したいあなたへ、 最短最速の道のりで、あなたのビールっ腹をバキバキの腹筋に、毎日何十回も腹筋をしなくても、辛い食事制限しなくても、 腹筋6コ割れのモテBODYへと導く、腹割BODYマニュアル。